【熱銷商品】恐龍怎麼變健康？~熱銷中
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商品訊息描述: 介紹
網友一致推薦恐龍不只需要睡覺、吃東，牠們也會生病！繼《恐龍怎麼說晚安？》、《恐龍怎麼吃東西？》後，十隻全新的恐龍粉墨登場，牠們要告訴你，恐龍生病時都怎麼辦？又該怎麼好起來！準備好跟恐龍們一起克服生病的不舒服嗎？
超人氣產品廣受全世界兒童歡迎的生活教育圖畫書：「恐龍怎麼（How to dinosaurs）……」系列最新中文版隆重登場，想知道恐龍生病時該怎麼好起來的你，不能錯過這本寓教於樂的優秀圖畫書！
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《恐龍怎麼變健康？》－適合親子共讀的圖畫書
《恐龍怎麼變健康？》是一本適合親子共讀的圖畫書。繼《恐龍怎麼說晚安》後，這一次，我們準備了十隻全新的恐龍當主角，和孩子們一起討論「生病」這件事。
僅此一檔說服小孩「看醫生」對許多父母來說可能不是件容易事，本書藉由小恐龍們生病時所出現的行為，例如：生病的不舒服、苦苦的藥水、對醫生的恐懼……等等，以極具巧思的方式，將小朋友們「生病」時的可能發生的狀況、出現的情緒都幻化為一隻隻可愛的「小恐龍」。讓親子在幽默、放鬆的故事情節中，用不同的角度來討論「吃飯這件事」；讓孩子理解「不是只有我這樣」，也幫助家長，讓孩子挑戰自我「像恐龍一樣」不再害怕生病時必須的看醫生、吃藥和休息。這不僅是一本非常有趣、溫馨的圖畫書，別忘了，它同時也是一本細緻的恐龍圖鑑哦！
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商品訊息簡述:
作者： 珍‧尤倫
新功能介紹- 原文作者： Jane Yolen
- 譯者： 李紫蓉
- 繪者： 馬克‧提格（Mark Teague）
- 出版社：維京
新功能介紹 - 出版日期：2017/01/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
影╱林芯儀建國科大畢典唱透透 畢業生抱寶寶搶鋒頭 | 技職教育 | 文教 | 聯合新聞網
建國科技大學今天舉行畢業典禮，共有2247位畢業生刷卡購物折扣，除了在國外實習的應屆畢業生專程搭機回國參加外，還有已是人父的畢業生抱著剛出生的寶寶搶鋒頭，典禮結束前，出現神祕佳賓歌星林芯儀，全場唱透透，全場樂翻天。建國科技大學的畢業典禮，由於有近千位來自馬來西亞、越南、日本、韓國及本國的學生家長要求進場觀禮，儀式只好分上、下午兩場舉行，來自各界的貴賓、校友齊集一堂，其中包括高雄市勞工局長王秋冬也是建國科大的校友，特地回母校跟學弟妹們祝賀。. } }); } 建國科大今年有100多位各系大四學生到日本、韓國、加拿大、星加坡、澳洲的企業實習，大部分都專程趕回來參加畢業儀式，紛紛搶著向母校致謝詞，連同越南籍、日本籍畢業生，﹂各說各話」，就像小型聯合國。就讀資訊與網路通訊系的畢業生林立人，除了拿到一張學位證書，愛情也修成正果，不但結婚還有小孩，抱著剛出生不久的嬰兒到場，感謝母校讓他收穫滿滿，不過，因初為人父，手忙腳亂，在旁應用外語系畢業生許芸鳳只好為他拿講稿。美容科技研究所畢業生施麗娟的先生及兒女還特地製作了一個大看板，宣告「我媽學歷比我高」。典禮結束前，舞台上突然出現一位神祕佳賓，就是唱紅「一人咖啡」連續劇主題曲的歌星林芯儀，引來一陣騷動。林芯儀覺得一個人在舞台上唱歌優惠專區網友開箱介紹太孤單，要求主辦單位給她唱全場，握著麥克風從台上唱到台下，再唱到二樓看台，許多畢業生還要求要與林芯儀拍合照，林芯儀也要大家與她齊唱「小幸運」。建國科技大學江金山表示，畢業典禮代表畢業生已經完成一個階段的學習，理應快樂慶祝，不應該有離情依依的悲情氣氛。他勉勵畢業生要終身學習的心理準備，才不會被變化快速的資訊社會所淘汰。美容科技研究所應屆畢業生施麗娟家人支持她進修，全家人都出席她的畢業典禮，她的小孩還製作了一個大看板為她加油打氣。照片／建國科大提供 分享 facebook 歌星林芯儀是建國科大畢業典禮神秘佳賓，引起一片騒動。照片／建國科大提供 分享 facebook 應用外語系畢業生黃秋9(左)在大阪花園酒店實習專程趕回參加畢典，爭取為母校致謝詞機會。照片／建國科大提供 分享 facebook 資訊與網路通訊系應屆畢業生林立人不但大學器學兼優準時畢業，還結婚生子，收獲滿滿。照片／建國科大提供 分享 facebook 建國科技大學吳聯星董事長、江金山校長與畢業生一大早在學校第二景點拍了一張千人大合照。照片／建國科大提供 分享 facebook 日本籍學生西村南海(左)、越南學生楊翠瓊(中)、楊氏人氣產品最近流行商品 幸(右)四年前她們來到建國科技大學一句華語都不會講，如今她們都可以用流利的華語向師長致謝詞。照片／建國科大提供 分享 facebook 建國科大師生爭相要與歌星林芯儀拍照。照片／建國科大提供 分享 facebook 美容科技研究所二甲許多都是美容美髮業界名師，重回校園修讀學位，同時畢業，大家都覺得很開心。照片／建國科大提供 分享 facebook暢銷產品 建國科大校長江金山校為學生代表撥穗祝福收成滿滿。照片／建國科大提供 分享 facebook
想加速燃燒脂肪 除了喝咖啡...你還有４種選擇
減重時要喝什麼？不少人以為減重飲品就只有檸檬水。其實，還有幾種飲料在運動與健康作息的配合下，一樣能發揮加速燃脂的功效。
不少正在減重的人將檸檬水當作每日不可或缺的飲料。事實上，沒有一種飲品單獨喝，就有降低體重的神效。不過，倒是有些飲料，如果配合健康的飲食與生活習慣，可以使減肥事半功倍。下列的幾種飲料看似平常，實則有著促進燃脂的效果。
咖啡
美國保健類知名網站《預防（Prevention）》雜誌指出，咖啡是天然的能量飲料。研究顯示，跟未飲用任何咖啡因就直接去運動的相比，運動前喝杯咖啡，可使人們運動更久、更賣力，也因此會燃燒更多的熱量。《運動醫學與健身期刊（Journal of Sports Medicine and Physical Fitness）》發現，上健身房前先喝咖啡的人，使用腿部訓練機（leg press machine）的次數比沒喝的人多踏20％，但要記住要喝黑咖啡才有這等的功效。
冰水
《預防（Prevention）》雜誌也提到，將檸檬水中檸檬片以冰塊替代，白開水也能是燃脂飲料。當冰水下肚，身體會產生更多的能量才能將體溫拉高至原本的水平。美國職棒大聯盟堪薩斯市皇家隊營養師杜蘭（Mitzi Dulan）說，每天喝三杯約700的冰水，可幫助身體多燃燒100卡的熱量，一年下來可減少將近5公斤的體重。
要提醒的是，西方人對生冷似乎較無禁忌，西方的研究人們可自行斟酌採納。但如果個人體質過於虛寒，也可飲用冰水以外的消脂飲品，對減少脂肪、降低體重同樣有幫助。
綠茶
《美國營養學會期刊（Journal of the American College of Nutrition）》指出，每天飲用4杯任何茶飲（一杯約235克）的人，與平日只喝常溫開水的人相比，在其他飲食、生活習慣都相同的前提下，2個月後多下降約3公斤的體重。《歐洲營養期刊（European Journal of Nutrition）》也刊登過類似的研究。科學家認為，茶葉成分中的兒茶素、咖啡因和其他抗氧化物。
想要多減幾公斤，茶飲當中不可加糖。此外，不要選購來路不明的綠茶類營養品，避免造成肝臟受損。
柳橙汁
美國梅約醫學中心曾經推薦5大降膽固醇明星食物，其中唯一上榜的降膽固醇飲品就是柳橙汁。原因在於柳橙汁含有植物固醇（plantsterols或稱stanol），是一種膽固醇結構類似的化學物質，可以和膽固醇在腸道裡競爭吸收的管道，進而降低血液中膽固醇的量。另外也有研究指出，每天攝取植物固醇劑量為2～3公克，可降低6～15％壞的膽固醇（LDL），而不影響好的膽固醇（HDL）。
壞膽固醇降低，對體內脂肪的減少也會有幫助。
但不管是市售柳橙汁或自己榨柳橙汁，都要小心含糖量。世界衛生組織建議，游離糖（包括添加糖，以及蜂蜜、糖漿、果汁與濃縮果汁中天然存在的單醣和雙醣成分）不應超過每日總熱量的10％，2015年甚至建議降至5％以下。以國人每日平均熱量1800大卡為例，每日建議糖攝取為45公克（10%）與22.5公克（5%）。
山楂飲
中醫則認為，山楂有化淤、消脂的作用，時常飲用含有山楂飲品可幫助降低膽固醇、三酸甘油脂，因此中醫也常使用山楂做為各種消脂飲的主要食材。有趣的是，研究發現山楂的作用機轉並不在於阻擋身體對膽固醇的吸收，而在於加快對膽固醇的清除。因此當山楂搭配高脂飲食，消脂作用其實不明顯，不過一旦停止高脂飲食，且同時引用山楂飲品時，血液當中的脂肪就會快速下降。
只是，山楂的酸性或許會造成腸胃不適，體質寒涼或胃潰瘍患者，在飲用山楂消脂之前，還是應先詢問中醫師。
資料來源：Prevention
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