【好物分享】臺海風雲六十年:大陸如何看待臺灣問題(人物議題篇)~必看好書





 





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商品訊息簡述:

  • 出版社:崧燁文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2019/02/14
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



影/韓半島首次發生非洲豬瘟 韓飛台班機今起全面檢查  | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
隨著北韓在昨天向世界動物衛生組織通報發生非洲豬瘟案例後,農委會防檢局今天發布,「北韓爆發非洲豬瘟,自31日零時起,自南韓來台班機,全面手提行李檢查」,桃園機場上午加強對來自南韓的班機進行檢查,一位來自仁川的旅客帶著兩包豬肉腸入境,在檢查處被攔下後拋棄,一位回國的旅客表示,可能是因為聽不懂韓語廣播,所不知道南韓被列入高風險區,但是願配合檢查外,將來也不會攜帶豬肉製品入境。防檢局新竹分局祕書徐萬德受訪時表示,南韓是因為在北韓爆發疫情後,考量到南北韓並無明顯地理疆界,在風險管制措施下,除將北韓列為2018熱銷產品特價產品疫區,南韓也列為高風險地區,此外,南韓也是禽流3C那買最划算感及口蹄疫疫區,雖然許多國人喜愛前往南韓旅遊,也喜歡在南韓購物,但是請旅客務必配合不要攜帶任何動植物的產品入境。. } }找便宜網路熱銷商品); } 徐萬德說,根據新竹分局統計,由非洲豬瘟地區來台旅客,因違反規定遭裁罰新台幣20萬元的案件共88件,呼籲旅客不要攜帶動植物產品入境,也不要前往疫區畜牧場參觀,更不要網購、郵購相關動植物商品。一位從南韓返國的民眾表示,沒有這麼傻攜帶肉製品入境,不要說當地肉類特產,就算是肉燥泡麵等也都不會攜帶,以減少不必要的麻煩。防檢局表示,北韓在中西部慈江道(Chagang-Do)的一處豬場,23日爆發疫情,此處靠近中國大陸發生非洲豬瘟案例首例的遼寧省,豬場飼養99頭豬隻,其中77頭確診後發病死亡,致死率達100%,其餘22頭已進行撲殺,北韓在25日確診後,在30日向世界衛生組織進行通報。北韓昨天向世界動物衛生組織通報發生非洲豬瘟案例,由於北韓與南韓相鄰且沒有天然的地理阻隔,防檢局今天發布「北韓爆發非2018熱銷產品推薦產品洲豬瘟,自31日零時起,自南韓來台班機,全面手提行李檢查」,上午一班來自仁川的班機上,有南韓旅客接受檢查。記者鄭超文/攝影 分享 facebook 北韓昨天向世界動物衛生組織通報發生非洲豬瘟案例,由於北韓與南韓相鄰且沒有天然的地理阻隔,防檢局今天發布「北韓爆發非洲豬瘟,自31日零時起,自南韓來台班機,全面手提行李檢查」,上午一班來自南韓的旅客排隊等候檢查。記者鄭超文/攝影 分享 facebook 北韓昨天向世界動物衛生組織通報發生非洲豬瘟案例,由於北韓與南韓相鄰且沒有天然的地理阻隔,防檢局今天發布「北韓爆發非洲豬瘟,自31日零時起,自南韓來台班機,全面手提行李檢查」,上午一班來自仁川的班機上,有南韓旅客帶著「豬肉」製品入境,所幸在隨身行李檢查處就被攔下,旅客隨即拋棄。記者鄭超文/攝影 分享 facebook


 早上洗澡vs晚上洗澡?中醫:過了這時間小心寒氣加重



【早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)】古人稱洗髮為沐,洗身為浴,洗臉為靧,澆水洗手為盥,都是很重要的清潔衛生之道,更藏著養生之道,洗對了就會越洗越健康,洗錯了輕則傷風感冒重則傷身致病。今天的專題就要跟大家分享

如何盥洗,才能洗出健康

,避免在不自覺中引病邪入身。

《沐之道》

中醫認為頭髮宜常梳不宜常洗,所以古人大多十來天才洗一次頭,平常多以梳子及頭油取代洗髮用品,頭油不僅能掩蓋頭髮異味,更能依照自身體質狀況調配適合的藥材或是花材做成梳頭油,再藉由梳髮來按摩頭部經絡,促進藥材吸收。

現代人當然無法這麼多天不洗頭,但是每天勤梳頭還是不可少的,此外最好不要每天洗頭,如果是油性髮質,可能是體質濕熱,建議從根本調養才是解決之道。洗髮時尤其不可對著風口洗,否則易患經年難癒的頭風病(頭痛)。

洗完頭應立刻吹乾,濕著頭髮不可站在窗邊、門口或是任它自然風乾,否則容易頭痛,也會引風邪從頭部各處要穴侵入身體。

《浴之道》

洗澡的最佳時機是在晨起或是中午11點以前,此時的陽氣較盛,洗澡比較不容易受寒。多數人可能認為一整天工作或是忙家務,身上不只累積疲勞更累積汗水汙垢,睡前不洗澡實在難以舒適安眠。如果從事的工作不會大量流汗的話,建議睡前只要擦澡即可,若是流汗量大或是工作環境髒污較多才需要洗澡,但洗的時候最好以耗時較短的淋浴為宜。

此外,空腹及剛吃飽時不宜洗澡。因洗浴會耗元氣,飢餓時本就較虛,不可再耗元氣。剛吃飽時因氣血都流向脾胃準備消化食物,此時洗澡會把氣血分散至四肢百骸,不只影響消化更會加重心臟負荷,因此有心臟問題者切忌飽食後洗浴。

浴後同樣不可迎風,此時全身肌膚腠理張開,若吹到風則病邪長驅直入人體,輕則傷風感冒,重則影響五臟六腑積聚病邪,恐導致日後罹患重症。

洗臉、洗手、刷牙也有養生之道!下一頁中醫師說分明


《靧之道》

不管任何季節,洗臉最好用溫水,否則易引寒邪入身,或許短時間內無異樣,長久下來體內寒氣越盛,終有一天引發各種寒症、痹症。有些人說洗臉用冷水可以緊實肌膚收縮毛孔,其實只是短時間的熱漲冷縮效應,並不能真正達到緊實效果。

此外,一天最好洗五次臉:晨起、飯後、午睡後、黃昏後、睡前。人的面部反映五臟六腑的狀態,所以透過洗臉、按摩臉部也可以促進對應之五臟往好的方面進展。

《盥之道》

清朝的慈禧太后最喜歡洗手了,據說她60幾歲的時候手部仍像少女一樣白嫩柔軟。光是晨起的洗手就要用掉五盆水,每盆水泡手至水溫不暖就要換一盆,連換五盆。每盆水都要加入玫瑰花露或是各種藥材熬製的藥液,四季各有不同的配方,由太醫配製。

晨起與冬天應用熱水洗手,其他季節及時間可以視情況用常溫水,但如果可以都用熱水洗手是最好的,洗後擦上護手用品就不用擔心手部乾燥。

《刷牙之道》

古人也跟現代人一樣晨起一定會刷牙。古人以青鹽或是各種中藥粉刷牙,可以鞏固牙齒。現代人使用牙膏也有一定的潔牙固齒之效,重點是一定要餐餐飯後刷牙以及睡前刷牙,才能避免齲齒或是牙周病。

台灣40歲以上的成年人有九成的比例患有牙周病,牙周病不只會導致掉牙,嚴重者更可能引起敗血症或是心血管疾病,不可輕忽。清代名醫陳修園有一帖固齒神方,臨床驗證確實有效,有需要者不妨試試。

》陳修園固齒神方

青鹽5錢、石膏5錢、補骨脂4錢製、花椒1錢5分(去目)、白芷1錢5分、薄葉荷1錢5分、旱蓮草2錢5分、 防風2錢5分、細辛1錢5分。

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作者簡介:樓中亮醫師,南京中醫藥大學醫學博士,現任「樓中亮中醫體系」院長。、、







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