【特賣會】溫柔的任性 全~必看好書
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商品訊息簡述:
作者： 平喜多柚也
新功能介紹- 原文作者： 平喜多ゆや
- 譯者： 秦不虫
- 出版社：長鴻出版社
新功能介紹 - 出版日期：2016/08/30
- 語言：繁體中文
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首提吸菸禮節 高市超商、咖啡店騎樓將禁菸 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
高雄市衛生局昨舉行531世界無菸日活動，宣布未來擬將室外禁菸區再度擴大到連鎖超商及咖啡店騎樓。 記者蔡容喬／攝影 分享 facebook 高雄市衛生局昨舉行世界無菸日活動，衛生局長林立人宣布，高市繼4月1日起實施公車站及計程車候車亭禁菸措施，未來室外禁菸區將再擴大到超商及連鎖咖啡騎樓，並首度針對吸菸者發起「三不兩要」吸菸禮節運動，提醒吸菸者在非禁菸區吸菸時，要考量他人感受。衛生局在會中表揚高雄榮總、義大醫院、高醫、健仁醫院、市立岡山醫院及鳳山醫院等無菸醫院績優單位。獲特優的高雄榮總，除戒菸成績亮眼，推動的「無菸生態系」更獲得國家品質標章銀質獎肯定，還輸出台灣經驗到越南、諾魯及柬埔寨等國，幫助當地民眾戒菸。. } }); } 高榮戒菸治療管理中心副主任陳弘哲表示，根據臨床觀察，孩子、生病及經濟等因素，可提高癮君子戒菸意願。近幾年各戒菸班的成功戒菸率都有8、9成，不過院方追蹤5年發現，這些人的復抽率也高達5成以上，戒菸方式仍須多管齊下，才能禮物降低吸菸率。社區心理衛生中心主任蘇淑芳表示，過去執行菸害取締，常遭民眾詬病侵害人權。今年採「柔性」策略提出吸菸禮節，包括「不邊走邊吸菸、旁邊有人不吸菸、不在共同管線間吸菸」、「要互相尊重、要到室外空曠處或下風處吸菸」等，減少二手菸飄散影響他人感受及健康。蘇淑芳也說，目前高雄市超商及連鎖僅此一檔咖啡店騎樓的室外座位上，常有民眾長時間聚集吸菸，菸味CP值超高特價商品飄散常影響經過的行人，將跟進新北市措施，最近就會邀業者開會協商網路熱賣商品網路熱銷商品，將室外座位納入禁菸區。
啟動秋分養生計畫：早臥早起
撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock
由於，秋天的主氣為燥氣，雖然天氣比起夏天，是涼爽、舒適了不少，但隨著空氣中的濕度下降，容易出現皮膚乾燥、眼乾、唇乾、口乾等情形。陳耑至醫師指出，秋天的燥氣會使人心煩意亂，心浮氣躁，覺得渾身都不對勁。
在四季中，春天、夏天由於天色暗得比較慢，建議要夜臥早起，但在秋季之時，大家便應該養成早臥早起的習慣。因為，秋天屬於收斂的季節，天地之地開始收斂，人也要收斂，不可再向外散，同樣的道理，情緒上的起伏，也要漸漸收斂緩和，安神寧心。
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秋季燥邪，少吃辛辣食物為優先
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