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下面附上一則新聞讓大家了解時事
床上突然多了一個伴 她被舔醒後與大巨蟒四目對視 | 奇聞不要看 | 全球 | 聯合新聞網
女子與蛇共睡5小時，起床後反應冷靜。圖／取自《搶先看每日郵報》 分享 facebook 澳洲一名女子日前搭乘夜間班機回家後，凌晨2點才返回家中，疲倦的她一躺上床就倒頭大睡，過了一陣子後她便感覺到有異物在舔她，睜開眼睛後發現自己與一條大蟒蛇距離僅10公分以內，她雖然非常驚嚇，但也冷靜的下床避免驚動蟒蛇，離開房間後還與父親喝茶，才向父親告知蟒蛇一事。根據《每日郵報》報導，一名女子莎莉（Sally Stent）居住在澳洲布里斯班切爾默，日前搭乘夜間班機於凌晨2點返家後倒頭就睡，早上7點後她在睡夢中感覺異狀，似乎有不明物體舔過她的臉頰，莎莉睜開眼睛後，發現在距離她5到10公分之處，竟有一條巨大蟒蛇，不只正盯著比價撿便宜特賣會她看，身體還盤在床頭櫃上。. } }); } 莎莉當下雖然非常震驚與害怕，但她仍冷靜下床避免驚動蟒蛇，離開房間後便關上房門，她擔心父親比她更緊張，便先與父親喝茶，才向他說明狀況，莎莉父親花了15分鐘才冷靜下來。兩人至房內查看，發現該條蟒蛇已不見蹤影，他們聯繫當地一位捕蛇手，最終成功將蛇捉住。專家推測，蟒蛇可能在屋外吃飽後，想找一個安靜的地方消化，因此牠從浴室的窗戶爬進來，躲在屋內消化食物，莎莉表示，已在家中每個窗戶上都加裝紗窗，避免2018熱門商品團購熱門商品蟒蛇事件再次上超人氣商品熱賣商品英文演。
乳癌甩開憂鬱！多吃菠菜、香蕉、櫻桃9種快樂食物、做有氧運動
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】乳癌別憂鬱！不僅是女性癌症發生第一名，並且是單一性別、單一器官罹患人數最多的癌症。根據國健署癌症登記資料統計，台灣每年約有1萬多名婦女被新診斷為乳癌。多數人不知道的是，每3名轉移性乳癌患者就有1人曾經歷重度憂鬱、焦慮。透過9種抗憂鬱飲食，包括菠菜、櫻桃、香蕉等，以及有氧運動，有助趕走憂鬱的陰霾，對抗病魔！
乳癌病友動起來 有氧運動抗憂鬱
建議適度進行「有氧運動」有助抗憂鬱，但是要注意病人身體狀況之個別差異與身體限制，可進行有氧運動5-10分鐘，再慢慢延長時間暖身與緩和運動，因應癌症病友的差異而調整。
有氧運動屬於全身性的大肌肉運動，而且著重在下半身，使用到的肌肉群以大、小腿的大肌肉群為主。研究數據發現，只要是有氧運動對於憂鬱症患者症狀緩和都有效，像是慢跑、游泳、飛輪、有氧舞蹈等，都是非常好的選擇。
有氧運動除了一般的運動帶給身體健康的功能外，對於輕度和中度的憂鬱症患者，具有良好功效，因為有氧運動可增加身體的含氧量，對於情緒控制的助益大，吸氣時讓腦部的細胞充滿能量，頭腦清晰了，思考能力等自然都可達到正向的效果。而且在持續長時間的中高強度身體活動時，最大心跳率會達到百分之六十到八十，可以刺激腦內啡和血清素的分泌，使得人沉浸在愉悅的心情中，有助於抗憂鬱症。
此外，喜愛運動的人都知道，運動的時候，會轉移注意力，暫時忘卻煩惱，而運動完後，全身舒暢，達到放鬆的效果，這些對憂鬱症都有輔助治療的幫助。
乳癌病友遇見粉紅貴人 抗癌之路不孤單
過去幾年來，中華民國乳癌病友協會已針對不同疾病程度病友的需求，提供相對應的支持活動，包括分別為早期、晚期以及年輕乳癌設計的支持與教育課程、生命講座等等，讓不同階段的乳癌病友找到符合需求的資源。
理事長黃淑芳表示，在抗癌的過程中，一定有位重要的人，讓病友重新活出生命的精彩、找回自信。這位貴人，可能是志工姐妹、家人、伴侶，甚至是醫師、護理師、個管師或社工師，又或者是某種興趣或嗜好、某一句話。2018年「10月國際乳癌月」到來，協會發起乳癌病友面對面，以及臉書社群活動。讓病友與支持她們走過抗癌之路的貴人所發生的動人故事，得以被分享，也讓不同世代的病友都可以找到抗癌路上的粉紅貴人。
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