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商品訊息描述: 發燒好康 本書乃依據行政院最新發布之文書處理手冊、公文程序條例之橫式書寫原則,因應國家考試趨勢,全新整編而成,其內容特色如下:
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作者: 林國隆
新功能介紹- 出版社:高點
新功能介紹 - 出版日期:2013/10/08
- 語言:繁體中文
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影/超壯觀!一口氣包7000顆粽子 做愛心全部都送人 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
端午節即將來臨,新竹縣竹北市新社社區發展協會今天大規模動員140位志工,齊心包了7000顆粽子,明天起要送給竹縣弱勢家庭、獨居老人等,這項活動成為新社里的傳統,至今包了2實用商品介紹3年,不少收到的人都直呼「真的很感動」。新社社區的端午包粽活動已舉辦23年,當初社區加入總體營造,為凝聚社區的向心力,舉辦包粽活動,幾年後,新社社區發展協會總幹事鍾金珠認為「社區不只凝聚,更分享愛心」,從里內清寒戶、新社國小、竹北國中擴展到全竹北市,這幾年更擴大到新豐、北埔、峨眉、湖口、關西、新埔等鄉鎮,參與志工更從25人擴增到150人,由新竹縣竹北市後備憲兵荷松協會專送,因為料好且好吃,頗受喜愛。. } }); } 今早7點左右,百名志工們齊聚一堂,分組洗粽葉、拌料、包粽、蒸煮等,婆婆媽媽分坐兩排,將餡料放進粽葉再包紮起來,動作十分熟稔迅速。有的是第一次包,手忙腳亂,最年長的志工、90歲黃曾卻年年參與,親自教學分享技巧秋季最新款「用心包最重要」。鍾金珠和先生、新社里長的范植雄號召里民包粽,每年大規模動員,最讓她感動的是「時間一到,大家就自動來包愛心粽」。特別是食材非常講究,愛心粽的食材有糯米、花生、豬肉、竹筍、香菇、蝦米、豆乾、栗子、鹹蛋黃、蘿蔔乾等10種。「我們有能力、有願意的志工,那就去幫助更多需要的人!」這群志工今天從早上7點忙到下午4點多,將近10個小時,卻都不嫌累,今年包7000顆粽子,也是這23年來最多的一次。志工們說,在端午節送出愛心粽子,要讓弱勢戶也感受到佳節氣氛。新竹縣竹北市新社社區發展協會今天大規模動員140位志工,齊心包了7000顆粽子,志工們忙得很開心。記者郭政芬/攝影 分享 facebook 志工們展愛心,忙碌的包著粽子。記者郭政芬/攝影 分享 facebook 新竹縣竹北市新社社區發展協會今天大規模動熱銷排行榜超實用員140位志工,齊心包了7000顆粽人氣商品下殺子。記者郭政芬/攝影 分享 facebook 明天起要送給竹縣弱勢家庭、獨居老人,而讓人感動的是這項愛心活動已成里內傳統,至今包了23年。記者郭政芬/攝影 分享 facebook 新竹縣竹北市新社社區發展協會的媽媽們超有愛,今天忙著包粽子,要分送愛心。記者郭政芬/攝影 分享 facebook 這群志工今天從早上7點忙到下午4點多,將近10個小時,卻都不嫌累。記者郭政芬/攝影 分享 facebook 今年包7000顆粽子,也是這23年來最多的一次。記者郭政芬/攝影 分享 facebook 最年長的志工、90歲黃曾卻年年參與,親自教學分享技巧「用心包最重要」。記者郭政芬/攝影 分享 facebook
失眠是肝臟在拉警報!枸杞桑葚入茶,讓你睡好睡滿
【早安健康/陳品洋編著(中醫碩士)】肝功能失調,擾亂生理時鐘,白日嗜睡,夜晚怎麼都不想睡。
-找出病根:肝毒積聚,肝功能衰退
-對症食療:酸棗仁末,桑葚酸棗湯
-對症食療:五味子茶,枸杞柏子茶
失眠,肝臟的危險警報
「白天老是倦怠,夜裡卻無法入眠,這是為什麼?」晚上睡不好,白天沒精神的依婷,似乎形成一種惡性循環,而且上班時經常感到頭昏眼花、頭痛、耳鳴,工作效率也下降,老是被老闆釘得滿頭包。
失眠者,通常都會有服用安眠藥的習慣,這並不是一種好方法,長期下來,不但產生抗藥性,對於身體各機能來說,更是一種慢性毒害。
養肝,對症才是王道
現代文明病之一,失眠,撇除心理因素,內臟機體的失調或損壞,也會讓人無法一夜好眠。
厚重熊貓眼、頻打呵欠、無精打采……似乎是所有失眠者的常見症狀,然而,精神不濟之外,連帶影響生活品質和工作表現。
肝功能失調,嚴重擾亂生理時鐘,初期使人日夜顛倒,白日嗜睡,夜晚卻精力充沛,當越走到肝炎末期,可能就會出現昏迷等可怕情況,切勿讓自己走向恐怖黑暗的結局。
「食治優於藥治」 ,一向是中醫提倡的觀點,當然治療失眠從食養著力,才是長養身心靈的最好方式。
此外,不可不知的「治療系果實」──桑葚,擁有超神療癒力!桑葚含有豐富氨基酸、維生素等活性物,可提高人體免疫功能,既能美容養顏、延緩衰老,還可增強血液循環、抗疲勞、治貧血的作用,就連失眠多夢也有所助益,心動了嗎?還不趕快嘗試!
中醫養肝法
哪ㄟ安捏,喝茶竟可治失眠?喝茶不只能夠提神,喝對茶、喝對時間,還能夠讓人好眠!其實療方非常簡單,《本草綱目》記載,柏子仁具「養心氣,潤腎燥,安魂定魄,益智寧神」之效,枸杞能抗疲勞,幫助代謝毒物。
因此,每日早上十點前飲用紅茶,可提神、醒腦,晚上飲用五味子、柏子仁、枸杞茶泡成茶湯,可助寧心、安神、安眠。
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本文摘自《肝膽排毒不吃藥:100道保肝壯膽安心食療》/陳品洋編著(中醫碩士)/博思智庫
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